Sortez de la torpeur de l'hiver avec une pratique douce et revitalisante. Un atelier dédié à l'équilibre du Dosha Kapha pour relancer votre énergie pranique et accueillir le printemps avec vitalité au sein du Nid.

Sortez de la torpeur de l'hiver avec une pratique douce et revitalisante. Un atelier dédié à l'équilibre du Dosha Kapha pour relancer votre énergie pranique et accueillir le printemps avec vitalité au sein du Nid.

Offrez à votre corps une expérience de sécurité profonde lors de cet atelier de Yoga Intégral et d'Intelligence Relationnelle®. Conçu comme un voyage somatique au cœur du système nerveux, ce rendez-vous vous aide à transformer vos mécanismes de protection en une capacité de connexion authentique.

• Focus : Régulation du nerf vague et libération des tensions du diaphragme.

• Cadre : Accompagnement thérapeutique en petit groupe (6 personnes max).

• Approche : Pratique trauma-informée pour habiter pleinement son corps.

Réservez votre place au Nid pour restaurer votre vitalité et votre lien aux autres.